Gdy następuje mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś kojącego. Często robię napój z melisą, która wspiera mi rozluźnić myśli. Potem odłączam komputery, bo promieniowanie https://anitaqeho623550.blogs-service.com/71102425/gdy-lecę-spać