インフルエンザワクチン接種について 頭痛外来 発熱外来 生活習慣病 胃腸炎 新型コロナウイルス感染症 インフルエンザ 肥満外来 糖尿病 高脂血症 高血圧 自由診療 　夜は消費するエネルギー量が少ないため、余った分が脂肪に代わって肥満になったり、高血糖の原因になったりしやすいので、夜遅い食事はできるだけ避けましょう。どうしてもお腹がすいて眠れない場合は、以下のような食品から選んでください。 　上記の... https://caidenqt4mn.bloggerswise.com/47992237/高齢者健康-an-overview