در این مقاله به طور مفصل به نحوه یادگیری سنگ‌نوردی در مرکز می‌پردازیم. ابتدا با اصول پایه همراهی آشنا خواهید شد و سپس به https://karimoahl192268.blogspothub.com/35732756/راهنمای-کامل-آموزش-صخره-نوردی-در-سالن