Estos cuatro sesgos principales se asocian con un amplio repertorio de emociones intensas y negativas, que dan lugar a un comportamiento poco ajustado a la situación que los encadena. Si se consigue identificarlos se podrá empezar a frenar al diálogo interno negativo. Autoaceptación: Aprende a aceptarte a ti mismo con https://lanerbmue.articlesblogger.com/57644251/the-basic-principles-of-dialogo-interno-negativo