El proceso de adaptación al modo cetogénico es una etapa biológica exigente que el ser humano atraviesa cuando pasa a usar de las fuentes grasas como primera recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que tiene lugar de forma escalonada, puede dividirse en múltiples etapas, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/