La fase de ajuste al proceso cetogénico es una experiencia reacción metabólica que el cuerpo humano atraviesa cuando empieza a utilizar de las fuentes grasas como principal recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma progresiva, puede clasificarse en diferentes periodos, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/