โยเกิร์ต อุดมไปด้วยแคลเซียม และฟอสฟอรัส ที่ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟัน นอกจากนี้โยเกิร์ตมีกรดแลกติก ที่ช่วยย่อยแคลเซียมให้เล็กลง ทำให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมไปใช้ได้ง่ายขึ้น แนะนำให้เลือกโยเกิร์ตรสธรรมชาติ หรือรสไม่หวานมาก ผ่าฟันคุดนานไหมกว่าจะหายบวมกี่วัน เลือดซึมกี่วัน นอกจากนี้ฟันคุดยังส่งผลกระทบทำให้เหงือกเกิดการติดเชื้อได้ จากการสะสมของเชื้อแบคทีเรียใต้เหงือกที่ไม่สามารถแปรงทำความสะ... https://seanv640egj0.blogunteer.com/profile