Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Einführung von effektiven Hypnosetechniken hilfreich sein. Diese Techniken beinhalten:
Systematische Entspannung
Bildgebungsmethoden
Mentale Reise in frühere https://mariyahqzwe600869.tusblogos.com/33650347/effektive-hypnoseverfahren-für-tiefere-schlafphasen