Relaksasi: Terapi dimulai dengan menenangkan tubuh dan pikiran, membantu pasien rileks dan terbuka terhadap proses. Penting untuk memilih praktisi hipnoterapi yang berlisensi dan berpengalaman. Praktisi yang terlatih dengan baik akan menggunakan teknik seperti hipnosis 5 jari dengan cara yang aman dan efektif. Berikut adalah beberapa guidelines untuk memilih praktisi hipnoterapi https://judyq898phz0.fliplife-wiki.com/user