التأمل للبطن هو طريق جيد للوصول إلى النعيم. الرقية تُستخدم بتكرار لتحقيق الراحة في بطن. لأنما البطن هو مركز الطاقة من https://jayakbnl731873.activosblog.com/30900665/الرقية-التي-تريح-البطن-من-الألم