ช่วยให้ผิวแลดูกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ อาหารเสริมกลุ่มที่ช่วยดึงแป้งหรือคาร์โบไฮเดรตมาเป็นพลังงาน หากพูดถึงเรื่องผิวพรรณ หรือความสวยงามแล้ว คอลลาเจนจะต้องเป็นหนึ่งในชื่อที่เข้ามาในความคิดของหลายคน เนื่องจากคอลลาเจนมีชื่อเสียงอย่างมากในการเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผิว ถือเป็นการบำรุงจากภายในสู่ภายนอก สำหรับอาหารที่อุดมไปด้วยคอลลาเจน ส่วนมากที่เป็นนิยมได้แก่ ปลา น้ำซุปกระดูก ไข่ขาว และสา... https://jasonn384mml0.blogcudinti.com/profile