เนยถั่วกินกับอะไรก็อร่อยว่าไหมคะ แถมยังเป็นแหล่งที่ดีของไขมันดี มีโปรตีนสูง โดยสามารถทาลงบนขนมปังโฮลวีต กินคู่กับกล้วยหอม แอปเปิล หรือจะแครกเกอร์สักชิ้นก็เหมาะ โดยควรเลือกเนยถั่วที่ไม่เติมน้ำตาล ไม่เติมเนยและน้ำมันนะคะ สรุป นมโปรตีนสูง ให้ประโยชน์มาก สายสุขภาพไม่ควรพลาด เปียโน, คีย์บอร์ด, เครื่องดนตรีไทย, กีตาร์, เบส ยูเอชที โปรตีนสูง ยกลัง รสช็อกโกแลต หวานน้อย การมีสุขภาพดี อาหารโปรต... https://janisl429gms5.westexwiki.com/user