پتاسیم: انار ترش منبع غنی پتاسیم است که به تنظیم فشار خون کمک می کند. بنابراین باید از مصرف بیش از حد این میوه اجتناب کنید. عوارض جانبی مصرف بیش از حد این میوه در ادامه شرح داده شده است. فولات: انار منبع غنی فولات است که به پیشگیری از https://louiswy6m1.blogscribble.com/26993229/5-easy-facts-about-فایده-انار-described