หากไม่ควบคุมการรับประทานอาจเกิดน้ำหนักส่วนเกินได้ง่าย เอนไซม์ที่ทำหน้าที่ในกระบวนการย่อยอาหาร ส่งเสริมการดูแลและเพื่มกล้ามเนื้อโดยเฉพาะ ช่วงหลังออกกำลังกาย – จะเป็นช่วงที่สำคัญที่สุดเพราะร่างกายจะได้พักจากการใช้กล้ามเนื้ออย่างหนักในการฝึก หากทานในช่วงเวลานี้จะทำให้ร่างกายดูดซับเอาเวย์โปรตีนเข้าไปเสริมสร้าง และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอได้เร็วขึ้น ผู้ที่มีอาการลำไส้แปรปรวน หรือผู้ที่แพ้แลคโต... https://adolfq395oon1.wikicommunications.com/user