Esto se debe a que es una actividad muy completa para el cuerpo, pues nos relaja, nos ayuda a estimular la concentración, potenciar nuestra flexibilidad y es excelente como examen de meditación. Por otro ala, las pausas activas en el trabajo promueven la integración en el bullicio laboral, fortalecen el https://normano665csi3.blogitright.com/profile