Por ejemplo, si lo que quieres es bajar de peso, piensa en el malestar que experimentas a causa de tu sobrepeso. 60. Mi dormitorio es un lugar de paz y relajación. Cuando entro en esta habitación y me meto en la cama por la noche, los pensamientos de hoy comienzan https://www.youtube.com/watch?v=6G8_JlMc3D4